頭痛の原因と改善方法

頭痛持ちだから…、いつものことだから…、と済ましていると大変危険です。

ひどくなると命の危険に関わる場合もあるので、軽い頭痛が続く場合でも原因の特定は大切です。

頭痛の原因

頭痛の原因は大きく分けて2つあります。

一つは、脳の血管が広がって痛む「偏頭痛」。

もう一つは、頭や首の周り筋肉が緊張して痛む「緊張型頭痛」です。

偏頭痛の場合、寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、疲労の他、ストレスなどが原因に挙げられます。

緊張型頭痛の場合は、肩や首の筋肉が緊張や、周囲の神経が刺激されて痛みが起こります。

頭痛を感じている方は今やどこを見てもおられる状態。

だから頭痛くらいあるよねって安易に考えてしまいがちですが、実は放っておくと、とっても怖いんです。

「歪む」→「神経圧迫する」→「痛みとして出る」わけですが、神経圧迫とは水が出るホースの途中を足で踏んでいる状態。

ちゃんと流れませんよね？

神経は人間の動作や思考、感覚など生きていくうえでとても重要なものです。

頭痛と神経は密接につながっているので、放置は厳禁です。

頭痛が起こると、薬などの痛み止めで対処しようとする人は多いもの。

ですが、痛み止めで痛みを抑えるのは対処療法にしかすぎません。

特に、緊張型頭痛の場合はカイロプラクティックで、早期の改善が見込めます。

カイロプラクティックは、筋肉ほぐしたり、体の歪みを正したりする他、総合指導法、施術、食餌、運動、睡眠を通じて対処が可能です。

詳しくは当院でお伝えいたしますので、まずはお気軽にご来院ください。

沢山お話してきましたが実際、何をどうしたらいいのかわからない方がほとんどだと思います

歪みの具合も歪みの原因も人それぞれ。

だからこそ一人一人治療方針は異なります。