セルライトが気になる方へ
2020年03月07日 14:31:28
『セルライトが気になるんです』
そんな女性は沢山"(-""-)"
知らない間にできているボコボコ、、、嫌ですよね"(-""-)"
二の腕やおしり、太ももとセルライトはどこにでも出現。。。
一度できてしまったセルライトをなくす事は残念ながら難しいんです。
でも、適切な日々のマッサージで目立たなくする事は可能です(^^♪
まずはセルライトの原因を知り、気をつけながら生活♡
★筋肉量が少ない
★体脂肪が多い
★塩分の摂りすぎ
★タンパク質不足
★水分を取らない
このような方はセルライトができやすくなってしまいます。
筋トレや食生活の意識も大切♡
適切なマッサージ法はお伝えさせて頂きます(*^-^*)
気になる方はお問い合わせ下さい♡
