フレイル期間
2021年07月16日 09:17:04
皆さん『フレイル』って聞かれた事はありますか？
少し難しいお話ですが、、、
フレイルとは健常から要介護へ移行する中間の段階と言われています。
加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり、年齢を重ねた事で生じやすい衰え全般を指しています。
高齢者の多くの場合、フレイルの期間を経て徐々に要介護状態に陥ると考えられています。
身体的問題だけではなく、認知機能障害、うつ、などの精神、心理的問題、
独居や経済的困窮などの社会的問題も含まれます。
このフレイル期間をどのように過ごすかで楽しい老後を迎えられるかどうかって事ですね( ◠‿◠ )
カイロサロンCarnaでは、このフレイル期間を
⭐︎運動生理学
⭐︎栄養学
⭐︎睡眠学
⭐︎健康美容学
から皆様の健康と笑顔のお手伝いをさせて頂いています♡
40代の患者様の多くは段々と老後の不安を口にされています。
一人でも多くの皆様が
健康、元気、笑顔で過ごして行かれるよう、日々頑張ってお伝えさせて頂いています。
不安、お悩みがありましたらご相談くださいね♪( ´▽｀)
