骨盤を整える理由
2021年10月12日 13:23:54
骨盤が大事‼︎
ってよく耳にしますが、そもそも何で骨盤が大事なの？
よく聞かれます。骨盤を整える理由。
骨盤が広がったり歪んだりすると
バランスを取ろうとして背骨も歪み、その結果
肩こり・頭痛・腰痛などの様々な症状を引き起こしてしまいます。
また、内臓があるべき位置に収まらず、下がってしまい、
ぽっこりお腹の原因にもなってしまいます。
普段の悪い癖や習慣によって歪みが出てくると、
身体の不調だけではなく、
ぽっこりお腹
下半身太り
むくみ
冷え
セルライト
と女性を悩ますスタイルの要因にもなってきます。。。
骨盤は人間の土台なんです。
ここが歪むと骨格だけではなく内臓の働きにも影響が出ます。
いつまでも元気に‼︎
いつまでも綺麗に‼︎
生活するために骨盤を整えることって大事なことなんです♡♪(´ε｀ )
