身体って正直
2021年11月08日 11:46:21
背骨や骨盤が歪むと自律神経が乱れます。
関節や筋肉、靱帯が硬くなると、血行不良やむくみ、冷えや怪我にも繋がります。
私もこのかたーい股関節を毎日毎日じわじわと伸ばしております(￣▽￣)
この後、しばらく股関節が戻りません笑
でも確実に柔らかくなっています‼︎
積み重ねって大切❤︎
津山市「カイロサロン Carna-カルナ-」
津山市「カイロサロン Carna-カルナ-」
2021年11月08日 11:46:21